院中，在初升朝阳的照耀下

　　呼——　　吐出腹中的一口浊气，江宁起身

　　他顿时感觉到浑身无比轻松，仿佛五脏六腑间泄去了一股重担

　　【技艺】：内丹养生功（未入门13/100）　　“进度超过十分之一，再有八天时间就可入门，到时就会知道这门功法究竟还能不能突破了！”　　就在这时

　　咕咕——　　他的腹中传来一阵剧痛

　　“不好！”江宁脸色一变，转身直奔茅房而去

　　一盏茶后

　　江宁双脚有些虚浮的回到小院

　　此刻，他的脸上却是洋溢着笑容

　　刚刚那是五脏排毒，这无疑说明内丹养生功是有效的

　　“难怪内丹养生功这张残页会在王进的书桌上出现，王进这个年龄，确实是需要这种养生功法，能调理他的身体，让他保持更久的身体机能，防止状态下滑

”　　随后，江宁又歇息了片刻，就朝着后厨的院子走去

　　昨日一整天他都在练拳以及看卷宗，自然没有时间劈柴

　　今日他得补上

　　片刻后，他就来到厨房的后院

　　在他如今的手中，原本厚重的圆木，他只需爆发七八成力道就可以轻易将其一刀劈开

　　相比最初之时，一刀将圆木劈开需要爆发气血之力，可谓是天壤之别

　　随着他的柴刀不断落下，厚重的原本应声而断，一分为二