少林十八铜人阵，     即是十八罗汉阵

    修炼的是《罗汉真身》

    但是！     这是假秘籍！假的！假的！重要的事说三遍

    而《金刚不坏阿罗汉》作为《罗汉真身》的大表哥，以及一本真正可以修炼的秘籍，功法威力上自然更加至刚至阳，霸道烈性

    所以只能选在火气最旺的中午修炼，因为早晚要出事

    《金刚不坏阿罗汉》一共分306个姿势，每一个姿势又有几十种变化，复杂多变，通过由浅至深，逐步解锁306个姿势，一步步练遍全身206块骨头和639块肌肉，达到坚硬骨头，练骨如钢，换血改善体质，肉身超脱凡人枷锁，成就金刚不坏真身

罗汉又有超脱生死，证入涅槃之意

    反正方正看着手里的秘籍，这上面说得