“晋级先天之境之前，需要多多淬炼身体，打熬筋骨，让根基变得强大，晋级后便不仅能够拥有较高的境界，更能有很浑厚强大的功力

”    季漠认真的道：“所以呢，柳老师确实不必急着冲击先天之境，而是先多多打熬身体

”    “对于打熬身体，你有什么好建议吗？”    柳月瑶虽然感觉身份转换让她很别扭，不过事关修炼大计，她不得不虚心请教

    “有两点建议

”    季漠也不会吝惜自己前世的修炼经验，他道：“其一，需要加大训练力度与强度，不断突破自身的承受极限；其二，辅以蕴含精灵之气的药材所熬制出来的药汤侵泡身体，滋养因过度训练而带来的身体伤害，并使血肉筋骨里蕴含更多的精力灵力

”    “呵呵，这些你又是从何处得知的呢？”    柳月瑶笑了笑，如今她对季漠是越来越怀疑了